巻き爪になったらどうすればいいの tag:maki.waai.biz,2009://7 2008-09-09T02:59:56Z 巻き爪の治療や治療法、治し方。巻き爪の手術やワイヤーなどの矯正による対策があります。巻き爪によって、膿や化膿しないように原因をつきとめ予防し、爪切りでの爪の切り方にも注意。大阪や福岡、東京、名古屋、京都、北九州などの病院で診てもらうのもいいですね。 Movable Type 3.33-ja 巻き爪を手術するか矯正するか tag:maki.waai.biz,2007://7.57 2007-09-16T13:04:31Z 2008-04-23T02:02:03Z 巻き爪施術法 1.手術の種類と特徴（鬼塚法・フェノール法・レーザー法） 湾曲して... 1.手術の種類と特徴（鬼塚法・フェノール法・レーザー法） 湾曲している爪の縁を爪母と呼ばれるつめが生えるところから切除し爪の幅を狭くし、その部分から爪が生えないように処置することで巻き爪を治します。 鬼塚法は最も普及している方法で、外科的に骨膜まで除去してその部分に爪が生えないようにします。背術後痛みを伴います。 フェノール法は、除去部分にフェノールという薬品を使って、爪が生えないように処置します。縫合はせず鬼塚法よりは術後の痛みが少ない施術法です。 レーザー法はレーザーを駆使して、爪の幅を狭くする方法です。フェノール法よりも術後の痛みが軽減されます。 その他、皮膚移植などの方法もありますが、まだ定着している施術法ではありません。

2.巻き爪矯正

ワイヤー矯正は、普及している矯正法です。爪の端２箇所に穴を開け、そこに弾性ワイヤーを通し、ワイヤーの弾性を利用して矯正します。 プレート矯正は、形状を記憶するプレートを爪にあてがい、ドライヤーで熱を当てて矯正する施術法です。矯正効果はワイヤーより低いですが、軽度の炎症を起こしていても矯正が可能です。 ＶＨＯは、爪に穴を開けず、爪の端にワイヤーを引っ掛けて矯正します。痛みはなく、資格を持った医師が施術します。 ペディグラスは、爪に器具をあてファイバーグラスとジェルで器具を安定させて、矯正を行います。トランペット型、ホチキス型などさまざまな巻き爪が強制可能です。 ＢＳ（ブレースハイフォーム法）はプラスチックのばねを爪全体にあてて、爪を持ち上げて矯正します。痛みに対して即効性があります。

3.施術法の選び方―手術か矯正か

治療の期間や施術の際の痛み、現在の爪の状態などを医師と相談してご自身にあった施術法を選択しましょう。 手術の傷は1ヶ月ほどで回復します。矯正は半年～1年かかりますがその間普通の日常生活が送れます。 極度に爪が柔らかかったり、硬かったり、感染症を併発している場合は、巻き爪矯正には適していません。 鬼塚法、フェノール方の手術は保険が適用になりますが、矯正は保険の対象外の場合が多いです。]]> 巻き爪手術矯正後の爪切りでのつめの切り方など tag:maki.waai.biz,2007://7.58 2007-09-16T13:10:14Z 2008-04-23T02:00:21Z 巻き爪施術後の注意 巻き爪を治し、再発を防ぐには、医療と生活の両面で施術後の注意... 1.手術の場合 術後、痛み止めや抗生剤などが処方された場合は、その用法用量を守って薬を服用します。手術の傷の管理のしかたを医師から学びます。鬼塚法では傷を縫合するので、包帯交換の仕方や、抜糸までの注意事項を守りましょう。 この時期の背術後の注意事項として、傷の感染予防がポイントとなります。入浴・靴の着用など医師の指示に従いましょう。 抜糸は、手術から1～3週間です。手術後1～2ヶ月で経過観察のため診察が必要ですが、特に問題がなければその後の通院は必要なく、生活面での施術後の注意が大切になります。

2.矯正の場合

矯正は爪の成長に合わせて施術を行いますので、どの矯正方法でも1ヶ月に1度程度の通院が必要になります。 矯正ツール独自の背術後の注意事項や矯正ツールの交換時期、爪を切る時期や方法などを確認しましょう。

3.生活面での施術後の注意事項

・足全体の清潔 水虫など感染症を併発しないように足全体を清潔に保ちましょう。公共施設や宿泊施設でのスリッパ等の素足での着用を避けましょう。 ・正しい爪のきり方をマスター 深爪をしないように正しい爪の切り方をマスターし爪切りは家族と共用せず、マイ爪切りを使いましょう。 ・踵から踏み込む歩き方を実行 ・厚手の靴下を利用してつま先の負担を軽減 靴はゆるくてもきつくても爪に負担がかかるので、厚手の靴下と少しゆとりのある靴の組み合わせでフィット感を高め、つま先の圧迫・衝撃などの負担を軽減しましょう。 ]]> 巻き爪の原因は？ tag:maki.waai.biz,2007://7.59 2007-09-16T13:13:37Z 2009-10-11T12:24:46Z 巻き爪とその原因 巻き爪とは？ 巻き爪は、爪が横方向に湾曲して、巻いた状態を言い... 巻き爪とは？ 巻き爪は、爪が横方向に湾曲して、巻いた状態を言います。 手も巻き爪になりますが、手よりも足が巻き爪になりやすく、特に足の親指が最も巻き爪になりやすい部位といえます。 初期症状では痛みはありませんが、爪の変形がひどくなると痛みを伴います。 また、巻き爪は陥入爪を併発する場合があります。陥入爪は爪が肉に食い込み炎症を起こす病気です。 化膿している場合や水虫・外反母趾などが心配な場合は、単純に巻き爪だけの場合と治療方法の選択が異なる場合がありますので必ず、医師の診察を受けましょう。

巻き爪の原因

１．圧迫や衝撃、付加を爪に加え続けること 工事用の安全靴など固い素材の靴やサイズの合わない靴、つま先が狭い靴、ヒールの高い靴を履き続けたり、長時間のたち仕事や歩行、サッカーやテニスなどのスポーツで爪に頻繁に衝撃を加えることなどが原因となります。 ２．深爪や怪我などによる外傷 重いものを爪の上に落として怪我をしたり、深爪をして爪の組織を傷つけることが原因となります。 特に、爪の端を丸くカットして深爪をすると、新しく伸びた爪が巻き爪になりやすいです。 ３、妊娠や肥満などの急激な体重の増加 ４、血行障害 寝たきりや、きついサポートタイプのストッキングなどを長時間着用して血液の循環が悪い場合も巻き爪の原因となります。 5．遺伝的な要因 爪に付加をくわえる日常生活を送っていなくても、もともと爪が柔らかく、圧迫や衝撃に弱い爪の場合は巻き爪になりやすいです。]]> 巻き爪にならないための予防策 tag:maki.waai.biz,2007://7.60 2007-09-16T13:16:26Z 2008-04-22T12:37:05Z 巻き爪の場合も予防に優る治療はありません。手術や矯正で巻き爪とさよならした方も再... 予防策1.白いラインのあるスクウェアカットの爪にしましょう。 深爪をしないように、爪の白い部分を1mmほど美しく残し、爪の縁はそのままに四角く切ります。ヤスリをあてて切り口を滑らかにしておきます。

予防策2.爪を守ってくれる靴を履きましょう。

爪を守ってくれる靴選びのポイントはサイズだけでなく、甲の高さ、幅、踵の大きさ、土踏まずのカーブのフィット感です。足にあっていて靴の中で指を動かせるゆとりのある状態が望ましいです。 左右で大きさが違う場合は中敷を利用して調整します。 靴は、足のサイズが大きくなる夕方に買いましょう。シューフィッターのアドバイスを受けながら足にあった靴を選ぶのもひとつの方法です。 つま先の狭い靴、5cm以上のヒールの靴、硬い素材の靴は避けましょう。 また、靴紐のある靴は、紐を適度にきちんと結びましょう。

予防策3.「踵から歩行」で爪をいたわりましょう。

踵から着地し、踵に重心をかけた歩き方は、爪をいたわる歩き方です。

予防策4.足の感染症を予防し、ひいては巻き爪を予防しましょう。

足を清潔に保ち、水分や汗をふき取って、感染症を予防します。

予防策5.生活の中での「爪いじめ」を見つけたら工夫して取り除きましょう。

長時間の歩行やたち仕事、サッカー・テニスなどのスポーツ、長時間のストッキングの着用、急激な肥満などは「爪いじめ」の状態です。やむをえない場合もありますが、なるべく工夫して爪を守りましょう。 ]]> 巻き爪ケアの体験談／体験談 tag:maki.waai.biz,2007://7.61 2007-09-16T13:18:28Z 2008-04-22T12:30:59Z 巻き爪のケアの体験談として、巻き爪になりかかりのときのケアの体験談と、 痛みがひ... 巻き爪になりかけている場合の体験談 巻き爪になりかけている方の体験談ですが、サンダルを履いている時は何とも無いのに、スニーカーを履いた後は、爪部分が痛くなるというのです。 スニーカーと爪があたって、歩くときにぶつかるからですよね。このままの状態でいると、巻き爪となってしまうことが多いです。 ですから、爪が痛くならないような靴を履くことが大切です。 日本人はどちらかというと、足は幅広ですが、靴は足を無理させない最適なものを選びましょう。このように、巻き爪になる場合のケアは、ともかく、その爪を刺激させないようにしましょう。 それだけでも、巻き爪を進行させることは防げます。

巻き爪の矯正と手術の体験談

さて、やむなく病院で治療をしてもらった方の体験談です。 整形外科で爪に形状記憶合金を張り、巻いてくる爪を平らにする矯正をしてもらった方がおられました。矯正ですので、6ヶ月ほどの時間がかかりましたが、メスを入れるのと違い、手術をするよりは気持ちは楽だったそうです。 また、麻酔をしてもらい、手術をした体験談も伺いました。 手術は３０分ほどで終わったそうですが、縦に巻いた爪を切っていくので、根元に近づくとかなり痛みを感じたとのこと。 さらに、手術後、再度生えてきた爪が巻き始めることもあるそうです。 しかし、この方の場合は、手術後、痛みがまったくなくなったので、手術して本当によかったと話されていました。 手術後特に気をつけることは、深爪をしないように、手術で小さくなった爪をさらに大事にすることだそうです。 この方が体験された手術は、フェノール法と言うものですが、両足同時に手術は出来ませんので、2週間後にもう片方もお願いしたとのこと。普通は入院する必要もなく、費用は三千円くらいとおっしゃいました。 ]]> 相互リンク集 tag:maki.waai.biz,2008://7.62 2008-09-01T08:41:51Z 2008-09-09T02:59:56Z ★アルプ★スキー用品と登山用品の専門店in兵庫姫路【足と靴のトラブル相談所】 ...
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